Работающая мама. Как совместить работу и летние каникулы?

Нет большей радости для детей, чем каникулы. Наконец-то три месяца теплого летнего интересного отдыха! Если только мама… не на работе. И даже если есть бабушка или няня, с ними-то особо не разгуляешься… Как же маме, пытающейся совместить работу и материнство, правильно организовать совместное время и отдых со своим ребенком, особенно в длительные летние каникулы, и остаться самой лучшей мамой на свете, несмотря на свою постоянную занятость?

Сразу скажем о том, что речь о папе в этой статье не пойдет, потому как папа, как правило, работает больше, иногда даже и в выходные, да и с работы приходит позже мамы, и отдыха ему требуется тоже больше. Поэтому и забота о проведении детского досуга чаще ложится все-таки на женские плечи. Лучше всего для ребенка, конечно, когда мама не работает и уделяет семье достаточно времени. Однако, ситуации, при которых мама все-таки работает, бывают разные: необходимость зарабатывать дополнительные деньги или желание женщины само реализоваться в социуме. Возьмем на себя смелость заметить, что работающая мама может дать ребенку иногда даже больше в плане разностороннего развития. Однако, работающие мамы часто испытывают чувство вины из-за того, что не могут уделить должное внимание своему ребенку, чтобы он не чувствовал себя одиноким. Тем более, когда ребенок не занят учебой и у него уйма свободного времени и нерастраченной энергии. Но, как известно, нельзя быть в двух местах одновременно, хотя работающей маме чаще всего приходится заниматься именно этим. Главное - соответствующий психологический настрой и правильно распланированное время.

Качество и количество общения. Делаем из мухи слона.

Многие мамы считают, если они постоянно находятся дома, то значит они хорошие мамы. Это совсем неверное понимание. Некоторые работающие мамы проводят со своими детьми больше наполненного полноценным общением времени, чем некоторые матери, сидящие дома. Дело не в том, сколько мама с ребенком проводит времени совместно: весь день или полдня, а в качестве привязанности. Вы можете быть дома целый рабочий день и при этом общаться с ребенком лишь «на полставки», или же вы можете работать «на полставки» и общаться со своим ребенком «на полную ставку» по возвращении домой.

Можно обозначить для ребенка определенные часы, которые будут только вашими с ним часами. Выделите время для ребенка по утрам до работы, это самые близкие и интимные часы общения, хотя они потребуют жертв в виде сладкого утреннего сна, завтрака с журналом или у телевизора. То же касается и вечерних часов - отложите готовку, уборку, стирку и прочие занятия по хозяйству на то время, когда дети спят, чтобы выкроить время для чтения книжки, спокойных игр, сказки на ночь. Можно увеличить количество «телячьих нежностей» и «медвежьих шалостей», не стесняйтесь проявлений чувств к ребенку - очень скоро наступит время, когда ребенок гораздо меньше будет нуждаться в Вас и в родительской ласке, а то и вовсе стесняться ее, по крайней мере, в обществе. Стоит забыть об общении вполсилы и слушании в пол уха, если работающая мама общается с ребенком, это должно быть полноценное, «включенное» общение. Благодаря полной вовлеченности мама будет полноценно продолжать «читать» своего ребенка, слышать его и понимать. В некоторых случаях качественное время становится основным вариантом решения дефицита общения. Итого: даже несколько часов в день совместное время мама с ребенком проводят в качественном общении. Но это до работы и после, а что делать ребенку все остальное дневное время?

Будни и выходные на каникулах.

К  сожалению, не все могут отправить ребенка  в лагерь, где занятия для детей летом - не проблема: все расписано по дням и по часам. Да и на юг не все выезжают, а если и выезжают, то далеко не на все лето - хоть бы на неделю вырваться. И чтобы ребенок не проводил большее количество своего времени по будням во дворе, за телевизором или попросту за компьютером, стоит хорошенько продумать план занятий на лето с учетом своей занятости на работе, чтобы у ребенка от скуки не возникло тяги к новым для него и неприемлемым для вас приключениям.

Для начала  стоит ознакомиться с работой детских и юношеских центров творчества и узнать, где  и какие занятия для детей летом проводятся - а ведь проводятся наверняка, только места надо знать. И даже если ребенок ничем не занимается во время учебного года, почему бы не использовать лето с умом - для саморазвития. А там, глядишь, и хобби у ребенка появится интересное да на всю жизнь. И потом, если ребенок еще не настолько самостоятелен, отвести его в такой центр или на регулярное плавание в бассейн можно поручить бабушке или няне.

И в выходные можно заранее продумать для ребенка целую программу совместных развлечений. Ведь даже в городе можно провести время с пользой и удовольствием:

• Можно устроить экскурсию…по родному городу. Есть ведь что показать, у каждого города своя история, своя атмосфера. А современные дети, как и взрослые, живут в замкнутом пространстве. Дом - учеба (работа) - дом. Поход в город ограничивается разве что пробежкой по рынку и магазинами или просто по  делам. А ведь культура каждого города неуловима и уникальна. Стоит для этого выделить один летний день и пойти ловить атмосферу своего города  вместе.

• Музеи…Не все они закрываются на лето. Кроме того, экспозиции из других городов постоянно приезжают и уезжают. Только не стоит вести ребенка на выставку вроде экспозиции чучел животных - как минимум, расплачется….

• Детское кафе - это не только возможность поесть мороженого. Во многих детских кафе проводятся развлекательные программы, конкурсы и веселые  мастер-классы. Только узнайте, что, где и когда - и устройте ребенку праздник.

• Пикник в городском парке. К нему можно подготовиться заранее: запастись вкусными бутербродами, ароматным чаем в термосе, веселым пледом, который можно будет расстелить на берегу пруда и вместе с ребенком кормить с берега уточек или рыбу. Кроме того, можно будет взять с собой и друзей с детьми и придумать деткам различные соревнования. Не помешает и призы организовать…

• Аква-парк. Что может быть веселее, чем поход в аквапарк в жаркий летний денек. Вам и вашему ребенку гарантированы безудержное веселье, лучший отдых и море позитива.  Ведь это целый комплекс развлечений, где можно не только весело кататься на водных горках, нырять, плавать и плескаться, а также  нежиться под жарким солнцем и  плавать в прохладной бирюзовой воде, что будет одинаково полезно для всех членов семьи.

• Роллердром. Если он есть в вашем городе, то вопроса, куда сходить с ребенком быть вообще не должно. Ведь можно купить ролики  своего размера тоже и научиться кататься вместе с ребенком. Такой веселый совместный отдых еще больше сблизит вас и ребенка и позволит ему чувствовать себя с вами на одной волне.

• На природу. А что? Да, сейчас почти нет городских пляжей и купаться небезопасно, но можно заранее узнать, где есть чистые места или приятные базы отдыха в пригороде или предгорьях. Выбраться на природу на два выходных будет маленьким приключением, позволит вам и ребенку сменить обстановку душного города и получить заряд бодрости на будущую неделю.

Можно следить за всеми событиями города, за всеми выставками, уличными фестивалями  и другими интересными мероприятиями - газеты и интернет на что? И самим не скучно будет, а уж ребенку и подавно!

Понятное дело, что уделять достаточное внимание ребенку и занимать его досуг необходимо не только на летних каникулах. А ведь еще нужно уделить время и себе, и мужу, своей работе и домашним делам. Самое главное, все успеть и не впасть в уныние, если что-то не успеваете, и ни в коем случае не винить себя в этом. Ваше эмоциональное состояние напрямую влияет на состояние вашего ребенка. И, если у вас возникает чувство, что вы из-за работы обделяете ребенка вниманием, то ребенок впоследствии будет чувствовать себя одиноким. Помните, что вы - работающая мама, которая знает, как лучше организовать время с ребенком и которая делает все с учетом интересов своих и ребенка. А значит, именно вы можете построить свой окружающий мир таким, чтобы он был комфортным для вас, ребенка и работы в вашей жизни.

Подготовлено специалистами проекта «UzJobs» по материлам Интернет СМИ