Рабыня собственной карьеры, или как провести черту…

В этот плен чаще всего женщина попадает не по собственному желанию, а по инерции. Сначала она с энтузиазмом продолжала работать по вечерам, потом и рада была бы чаще встречаться с друзьями или валяться с книжкой на диване, да вынуждена закончить начатое - работать, чтобы подняться еще на одну ступеньку. Милые труженицы, попробуйте задать себе следующие вопросы, возможно, они помогут вам определить черту, за которой кончается работа, и вы остаетесь просто женщиной.

Можешь ли ты подружиться с теми, кто ниже или выше тебя по должности?

Это не самоцель, а всего лишь проверка: правильно ли ты относишься к служебной иерархии. Возможно, оказавшись с шефом во внерабочей обстановке, ты продолжаешь воспринимать его исключительно как начальника. Он предлагает тебе пообщаться на равных, а ты не можешь избавиться от напряжения и даже чувствуешь себя польщенной. С другой стороны, если неформальное общение предлагает кто-нибудь рангом пониже тебя, ты отвечаешь с подчеркнутой холодностью и даже становишься агрессивной. В этом случае следует однозначный вывод: ты слишком серьезно, если не сказать трагично, относишься к понятию "служебная лестница". А ведь оно, как и понятие "субординация", - только правило игры, которое перестает действовать, когда эта игра, то есть работа, заканчивается. Твой начальник может оказаться скучнейшим типом, с которым и говорить-то не о чем. И наоборот, подчиненный может заставить тебя забыть обо всем на свете. Научись объективно оценивать способности и человеческие качества своих коллег, какую бы ступеньку служебной лестницы они ни занимали. Это не означает, что, как только за тобой захлопнется дверь офиса, надо бросаться сослуживцам на шею или бежать за боссом, чтобы сказать ему "Сам дурак". Просто надо научиться смотреть на них непредвзято, как на соседей или новых знакомых, о которых ты пока ничего не знаешь. Дружеские отношения с людьми разных рангов - это лишний шанс избавиться от чрезмерного почтения к служебной иерархии.

Если ты, простояв десять минут в автомобильной пробке или прождав лишние пять минут человека, с которым у тебя назначена встреча, оказываешься на грани срыва, значит, ты стала заложницей своего сурового распорядка дня. Значит, пора вспомнить, что хозяйка своего времени - ты.

Долго ли ты "отходишь" от неприятностей на работе?

Неприятности бывают рядовыми и крупными. Первые обычно не влияют на карьеру, хотя бывают болезненными и возникают довольно часто. На них нужно быстро реагировать, устранять последствия и извлекать из них уроки. А вот "прокручивать" их в голове- праздное самоедство. Психологи, например, советуют просто прогнозировать возможные рядовые неприятности, чтобы они не застали тебя врасплох.

Крупные же неприятности предусмотреть сложно, и они могут серьезно отразиться на твоей карьере. От таких не надо и пытаться "отойти" поскорее - правило "рабочие проблемы не несут домой" здесь не действует. У тебя должен быть круг близких, с которыми ты можешь поделиться своими бедами, - не думай, что любимому, родителям, подругам это безразлично. Если не обременять их рассказами о плохом настроении шефа, затерявшихся бумажках и мелких неурядицах, то в случае серьезных проблем они могут поддержать тебя.

Пытаешься ли ты на работе все делать за других, потому что так получится лучше и быстрее?

Секретарша листает ежедневник, пытаясь определить, во сколько ее шеф назначил тебе встречу... Ты готова выхватить у нее эти бумажки - нельзя же так долго выяснять этот пустяк! А электрик, похоже, дремлет под потолком вместо того, чтобы чинить проводку, -так бы сама на лестницу и залезла!

Конечно, ты можешь сказать, что болеешь за свое дело, а вокруг полно людей, которые от него откровенно отлынивают. И будешь права, но лишь отчасти. Во-первых, ленивых и тупых куда меньше, чем тебе кажется. Секретарши могло не быть на месте, когда тебе назначали встречу, и не ее вина, что запись сделали не там, где надо. А электрик мог обнаружить серьезное повреждение. Чтобы убедиться в этом, тебе достаточно задать всего один благожелательный вопрос - и твоя нервная система спасена. Во-вторых, если и вправду "можно сделать лучше и быстрее", говори себе: "Ни одна заминка не повредит делу так, как мои суета и расшатавшиеся нервы". Даже в самых лучших фирмах всегда делается скидка на неорганизованность, ошибки и промахи отдельных сотрудников. Смирись с этим и... радуйся, что не оказалась в их числе.

Следи за темпом своей работы, не позволяй себе постоянно разгоняться, ходи помедленнее по коридорам и делай перерывы, работая за компьютером. Проверь часа за два до конца рабочего дня, не мечешься ли ты как угорелая, заодно подгоняя и всех вокруг.

Долго ли ты празднуешь свою профессиональную победу?

Постоянная эйфория от собственных достижений - не менее яркая примета рабства, чем постоянный стресс из-за неприятностей по работе. Часто ли ты рассказываешь другим о своих победах? Конечно, не надо их скрывать, но и описывать в красках любую похвалу в твой адрес, любое удачно найденное тобой решение или повышение зарплаты тоже не стоит. О победах иногда можно промолчать, иногда поведать с юмором и всегда - расспросить о них своего собеседника. Кстати, последнее - самый надежный способ отвлечься от собственных грандиозных свершений.

Любование своей удачно складывающейся карьерой опасно тем, что ты перестаешь видеть и оценивать себя со стороны. Время от времени устраивай ревизию своим успехам в компании друзей, в семейном кругу, в конце концов, у плиты и перед зеркалом. Учти, что твои отзывчивость или умение со вкусом одеваться не менее значимы, чем, скажем, твои ораторские способности, - напоминай себе об этом почаще.

 И последнее. О чем ты думаешь, засыпая?

Думать о работе в день особо важной встречи - совершенно естественно. А вот если мысли о ней преследуют тебя каждый вечер - в выходные, в день рождения и в нежных объятиях любимого - то, как ни печально, можно говорить о твоей полной и безоговорочной капитуляции перед карьерой. После этого остается лишь смотреть цветные сны исключительно на производственные темы.

Днем ты увидела забавную сценку - вспомни о ней перед сном. Солнце напомнило о лете - засыпая, помечтай об отпуске. Ребенок все чаще стал удивлять тебя своими мудрыми и остроумными высказываниями - засыпая, постарайся припомнить его последние афоризмы. Заранее подумай, чему ты посвятишь эти десять минут перед сном. Чтобы, погасив свет, не начать опять, в который раз, мысленно бродить по замкнутому кругу - около своей работы. Может быть, у тебя это получится. И может, ты проснешься с ощущением, что твоя карьера - не единственный источник хорошего настроения, интересных мыслей и приятных сюрпризов.

И далеко не единственное условие для счастья.

Подготовлено специалистами проекта «UzJobs» по материлам Интернет СМИ