Смена профессии: менять или не менять?

Практически каждому из нас приходила в голову мысль о том, что мы занимаемся не своим делом. Именно поэтому некоторые решаются кардинально сменить профессиональный род деятельности, ведь иметь профессию, которая интересна, повезло далеко не всем. Для одних смена профессии становится вовремя вытянутым «счастливым билетом», для других этот шаг может обернуться глубоким разочарованием. Если мысли о смене профессии давно посещают вашу голову, то сегодняшняя статья поможет вам расставить все точки над «i».

Причины

Желание перемен в профессиональной деятельности может застигнуть человека в любом возрасте. Но если в постстуденческий период смена профессии чаще всего происходит спонтанно, то в 30-40 лет это может быть одним из симптомов психологического кризиса. Начав работать сразу после окончания института, через десять лет вы можете осознать, что добились максимального результата и стремиться в этой сфере вам уже не к чему. Симптомами подобного кризиса нередко специалисты считают:

• высокий уровень стресса, нагрузки и проявление профессиональных заболеваний;
• неудовлетворенность содержанием работы либо отсутствие к ней интереса (вплоть до чувства ненависти к своей профессии);
• переоценка ценностей и приоритетов (нередко связана с достижением зрелого возраста, рождением детей, заключением брака и т.д.);
• низкий уровень дохода на текущем месте;
• давление со стороны супруга или родителей;
• переезд в другой регион (страну), где невозможно найти работу по специальности.

При выявлении признаков профессионального выгорания, психологи советуют не принимать крайних мер и решительных шагов на пути смены профессии и увольнения. Для начала попробуйте сделать следующее:

1. Возьмите отпуск длительностью 2-4 недели. Смените обстановку, переделайте накопившиеся домашние дела. Выспитесь, пообщайтесь с друзьями или сходите на психологическую консультацию. Часто усталость мешает нам трезво мыслить, а в накопившемся раздражении мы виним совсем не то, что его вызвало на самом деле.
2. В спокойной обстановке подумайте, не стала ли ваша работа единственно важным делом? Что у вас есть, кроме нее, что приносит вам удовлетворение и радость? Займитесь, наконец, личной жизнью или заведите какое-нибудь хобби.
3. Проанализируйте, что вам нравится и не нравится в вашей работе? Запишите все плюсы и минусы. Можно ли что-то изменить в текущей ситуации? Поговорите об этом с руководством. Возможно, совсем незначительных изменений будет достаточно для того, чтобы работа не казалась вам такой уж каторгой.
4. Ваши претензии сосредоточены вокруг содержания работы и условий труда, которые никто не собирается менять? Просмотрите описание аналогичных вакансий. Вполне вероятно, что просто пришло время для смены места.

Если же ничего из вышеперечисленного не помогло и вы по-прежнему считаете, что занимаете чужое место, пришла пора рассмотреть вопрос о смене профиля деятельности.

С чего начать?

По мнению психологов, нет ничего страшного в том, что человек меняет профессию, тем более, когда одна профессия является логичным продолжением другой. Однако основная беда жаждущих перемен людей в том, что они не знают, чего на самом деле хотят. Если это ваш случай, определить направление нового профессионального пути поможет профориентационное тестирование и самоанализ.

 Профориентационное тестирование можно провести в тренинговых центрах или на профессиональных курсах, где вы сможете проконсультироваться по поводу дальнейших шагов по смене специальности.

Вариант анализа соответствия имеющихся навыков вашим профессиональным предпочтениям можно сделать как с помощью психолога, так и самостоятельно. В последнем случае продумайте следующие моменты:

• Чем вам нравится заниматься? (Не только на рабочем месте, но и в свободное время.)
• Какие предметы вам давались в школе или институте лучше других?
• Что вы умеете делать лучше других?
• Какой ритм работы для вас оптимален? (К примеру, четкий график с 9 до 18 ч., редкие или постоянные командировки, разъездная работа и т.д.)

Ответы запишите. Затем откройте любой крупный рекрутинговый сайт, почитайте описание имеющихся вакансий и попробуйте определить, что для вас ближе всего, а заодно чего вам не хватает, чтобы претендовать на выбранные должности.

Проанализируйте, есть ли в вашем окружении люди, которые компетентны в интересующей вас профессиональной области. Попросите у них совета:

• где получить дополнительное образование;
• как лучше искать работу по новой специальности;
• на какое вознаграждение на первых порах вы сможете рассчитывать и т.д.

Приступая к поиску работы, внимательно отнеситесь к созданию своего резюме. По мнению HR-специалистов и тренеров по достижению жизненного успеха лучше всего составить отдельное резюме под каждую вакансию индивидуально, сделав упор на ключевые моменты необходимые работодателю и указанные в информации о вакансии. Главная задача при создании резюме – это оправдать смену деятельности и доказать свою пригодность. Чтобы подчеркнуть соответствие вакантной должности, будет уместно упомянуть о частично выполнявшихся функциях на предыдущем месте и схожести процессов.

По мнению специалистов по поиску и подбору персонала, нужно быть готовым к понижению уровня заработной платы и имевшегося прежде статуса. Как правило, резюме рассматриваются с упором на соискателей с профильным образованием, практическим профессиональным опытом и знанием определенных процессов. Понимание сферы деятельности, образование (как базовое, так и дополнительное) могут изменить картину, но несущественно - предупреждают специалисты.

Следует подготовиться и к тому, что на собеседовании вам придется объяснить желание сменить профиль своей деятельности. Смена деятельности должна иметь объективные причины. Возможны различные варианты для каждого конкретного случая: от профессионального застоя до забытой мечты детства. Важны адекватность и осознание логичности принятого решения. Изначально нужно понять для себя, с чем это связано, чтобы причина не выглядела странной или «социально ожидаемым ответом». Чтобы доказать работодателю что вы готовы покорить новые вершины следуйте этим советам:

·                  Сосредоточьтесь на основных навыках. Многие профессиональные навыки смежны в различных сферах. К сожалению, вам не удастся задействовать все навыки, приобретенные за прошлые годы работы, но некоторые вполне могут пригодиться на новой позиции. Делайте ставку на них. Обдумайте заранее, что из предыдущего опыта поможет вам в будущей работе.

·                  Расскажите, как вы справлялись с переменами. Был ли у вас опыт перехода на другую работу, обязанности в которой отличались от предыдущей? Приходилось ли переходить на работу в другой отдел? Были ли на предыдущих местах работы изменения, к которым необходимо было привыкать и обучаться? Покажите, как вы успешно осваивали все новое.

·                  Покажите вашу заинтересованность. Почему вас так интересует эта сфера, что вас так увлекло, что вы готовы перечеркнуть прошлую карьеру? Расскажите об этом работодателю так, чтобы у него самого загорелись глаза, и он понял почему сам этим занимается. Показав свою заинтересованность, вы значительно увеличите свои шансы.

·                  Будьте безупречны. Помните, что вы соревнуетесь с кандидатами, у которых уже есть опыт в этой сфере. Поэтому малейший недочет с вашей стороны недопустим. Ваше резюме должно быть идеально, вы должны тщательно подготовиться к собеседованию, подобрать правильные вопросы и правильно показать свои сильные стороны.

Конечно, при переменах в карьере не стоит сильно надеяться сразу получить высокую должность и зарплату мечты, поэтому остерегайтесь завышенных ожиданий со своей стороны. Как говорится, было бы желание, а при необходимом упорстве все обязательно получится. Главное – уверенность в том, что смена профессии – это действительно то, что вам нужно. И тогда самые кардинальные перемены будут оправданны, позволят открыть в вас новые грани для самореализации и даже, возможно, принесут значительно больший доход и удовлетворение от любимой работы.

Подготовлено специалистами проекта «UzJobs» по материалам Интернет-СМИ